微量元素儀器品牌91精品麻豆视频提醒這幾天有寶媽在後台留言：說前不久她們家寶寶體檢時被告之她們家寶寶有點缺鋅，醫生的建議她們給孩子補充鐵元素。

鐵，是孩子成長中必不可少的營養元素。

那麽怎樣給寶寶補鐵呢？寶寶缺鐵都有什麽症狀呢？下麵跟隨鈞鈞媽一起來看看吧~

微量元素儀器品牌91精品麻豆视频提醒寶寶缺鐵有什麽明顯症狀？

寶寶有嚴重貧血都會有一個全過程，而且平時寶媽們一定要多留意觀察寶寶狀態。

微量元素儀器品牌91精品麻豆视频提醒一旦出現以下三點，而寶寶嚴重貧血即使非常嚴重的情況。

1）肌膚、粘膜慢慢慘白或昏黃，以嘴唇、口腔粘膜等最明顯。

2）感身體疲乏，易心煩又哭又鬧或沒精打采，不喜歡主題活動，食欲不佳。

3）大月齡的小寶寶很有可能頭昏、兩眼發黑，耳嗚等。

微量元素儀器品牌91精品麻豆视频提醒寶寶為什麽缺鋅？

01成長發育要素

微量元素儀器品牌91精品麻豆视频提醒小兒生長發育愈快，鐵的需要量相對性越多，越易出現缺鋅。寶寶至1歲那年重量增加到新生時候的3倍，早產嬰兒可升至5～6倍。

如未留意含鐵的食物填補，則新生兒期特別是早產嬰兒更易發生嚴重貧血。

02母乳營養豐富多彩，容易被消化

微量元素儀器品牌91精品麻豆视频提醒母乳中鐵含量較低，盡管奶水帶有dha藻油，能提高鐵生物利用率，但由於寶寶對鐵需要量比較大，高於4個月的小寶寶沒法單從母乳中獲得足夠的鐵。

03鐵耗費或丟失太多

如孩子有牛奶蛋白過敏、腸功能紊亂、繼發性感染等狀況，都會造成鐵的吸收降低，耗費提升，造成缺鋅。

微量元素儀器品牌91精品麻豆视频提醒如何正確的補鈣

一般來說，0-4個月的小寶寶不需要額外補充鐵；

微量元素儀器品牌91精品麻豆视频提醒新生兒出生前會到媽媽肚子裏拚了命儲存鐵，對於健康足月出生寶寶而言，貯存在人體內鐵充足維持4個月生長需要；

6-12個月，要及時加上鐵元素寶寶輔食。小寶寶滿6個月增加輔食後，必須從食物中獲得鐵：如增強鐵寶寶米粉、豬肉泥等。

如果孩子可以從寶寶輔食和配方奶粉中獲得充足的鐵，也就不用額外補充。

1歲左右寶寶挑選含有血紅蛋白鐵的食物。如蛋白質食物、豬瘦肉、魚、雞鴨鵝血、鮮蘑菇、木耳、海茸、紅棗、花生醬及豆製品等。

除了直接補充鐵營養成分，小寶寶還要多吃維生素C含量高的食材。由於維C能促進鐵的吸收，會把身體對鐵的吸收率提高4倍左右。

微量元素儀器品牌91精品麻豆视频提醒像大櫻桃、橘子、草莓苗、蒜黃、油菜花、薺薺菜等都是適合孩子吃的維他命C含量較高的水果蔬菜，可以稍微將它們導入到寶寶的食譜之中。

微量元素儀器品牌91精品麻豆视频提醒總得來說，4～6個月是孩子比較容易出現缺鋅的時期。寶媽們要按時帶寶寶體檢，搞好貧血篩查。